"السريس -الهندباء "
Lychee-Chicory-Dandelion) نبات مهمل له العديد من الفوائد المذهلة التي تنمو بين المحاصيل المختلفة في الحدائق ومزارع البرسيم. لذلك إذا وجدته في أي مكان ، أخرجه من الأرض على الفور لأنه كنز ثمين. يعتبر "الهندباء ميريس" من النباتات البرية التي تتميز بامتصاص مجموعة من المعادن منها المغنيسيوم والكالسيوم والحديد وفيتامين أ والبوتاسيوم ، وهي غنية بالألياف التي تسهل الامتصاص عن طريق الأمعاء.
فوائد المنثول أو الهندباء.
* - يساعد الكبد على تطهير وتنقية السموم وتحسين إنتاج الصفراء
* - يساعد في علاج حصوات المرارة ويساعد في علاج تضخم الطحال
* - يساعد على تحسين الرؤية ويقوي العصب البصري لأنه يحتوي على فيتامين أ ويمكن إضافته إلى الجزر أو عصير البقدونس لتحسين الرؤية
* - يساعد في علاج التهابات العين وتورمها يضغط على العين بالحبوب المطبوخة
* - يقلل بشكل كبير من نسبة السكر في الدم
* يقوي دم الإنسان ويعالج فقر الدم وفقر الدم بفضل محتوى الحديد
* - يعمل كمثبط للشهية ويساعد على تحسين الهضم وعلاج الإمساك حيث يطهر الأمعاء ويحارب الديدان المعوية مدر للبول قوي ويساعد على تطهير الكلى ويعالج النقرس
* - يزيل الماء الزائد في الجسم
* - يستخدم كمسكن لآلام البطن
* - يعالج العديد من الأيونات في الجهاز التنفسي ويعالج التهاب الحلق والسعال والالتهاب الرئوي
* - يعالج التهاب المفاصل وآلام الروماتيزم
* - يقوي العظام والعضلات ويحافظ عليها النزاهة
* - يساعد على تنظيم الهرمونات
* - مفيد في لدغات العقارب ومفيد في لدغات العقارب ومقاوم للسموم ومضاد للحرارة
* - يعتبر من أهم الأطعمة لمن يتبعون حمية معينة للتخلص من السمنة لأنه يساعد في تخفيف الوزن
* - من وجدت العديد من الدراسات العالمية مؤخرًا فوائد Merris أو Dandelion في علاج العديد من أنواع السرطان المختلفة. المعروض يشمل سرطان الجلد وسرطان الدم والبروستاتا والثدي والعقد الليمفاوية
* - لديه قدرة استثنائية لمحاربة الخلايا السرطانية (طريقة لتناول الحبوب أو الهندباء)
* - يمكن أن يأكل المر مثل الخضار الأخرى مثل الجرجير ، ومعظم الناس يأكلونه مع الخبز والجبن
* - يمكنك صنع شاي الموسلي الذي قمت بتخميره غدًا ، وغليه في الماء على النار والنقع لمدة ربع ساعة. ثم يتم استخدامه لبث الشهية أو لتطهير الكبد والكلى وعلاج الإمساك. كما يمكنك تجفيف أوراق نبات ميريس ، أو الهندباء ، ملاحظة بالرغم من الفوائد الصحية الرهيبة لشهر مارس ، أو الهندباء ، إلا أنه يوصى به للنساء الحوامل والمرضعات والأطفال دون سن الثانية أو الذين يعانون من التهاب المثانة الحاد.
إرسال تعليق